女性備孕時的緊張情緒靠自身緩解,可以多做一些自己愛好的事情,來對肖局備孕的緊張情緒。比如。加強運動??措娪盎蛘呗糜?。總之要根據個人的生活工作進行安排。我建議女性備孕辭職在家,無所事事就會增加焦慮情緒和思想負擔。
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