高血壓能吃雞蛋嗎？會影響血壓嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓能吃雞蛋，但如果血脂高，盡量不要吃蛋黃，可以吃蛋清，高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持鍛煉，保持正常體重，注意監(jiān)測血壓情況。

      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋。吃雞蛋能夠加強營養(yǎng)，對高血壓患者健康有利，不可以吃得太多，因為蛋黃含膽固醇比較高，成年人每天吃一個雞蛋就可以平時要注意飲食，不能吃得太咸。