你好,陰道松弛跟女性的年齡增長和生育子女,特別是順產(chǎn)等有關(guān),容易引發(fā)婦科病,影響性生活質(zhì)量。陰道松弛大多是盆腔底部肌肉松弛所致,可以用收肛提氣法鍛煉,每天固定時間,躺在床上,用力的收縮肛門并吸氣,然后再放松,如此反復(fù),十五分鐘左右,慢慢改善盆腔肌肉的張力,陰道周圍肌肉變得緊致有力。如果這種方法效果不好,可以考慮去正規(guī)醫(yī)院婦科行陰道緊縮術(shù),效果很好。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
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