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哪些食物是養(yǎng)肝的呢

保密 | 0個月 2021-06-13 07:26:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物是養(yǎng)肝的呢

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杜曉霞
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內科疾病，心內科，消化內科，呼吸內科等綜合疾病， 幫助網(wǎng)友：20465
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2021-06-13 07:52:19 我要投訴

      病情分析：
      谷類食物例如糯米，黑米，高粱等，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)物質，具有健脾補肝的功效，綠色的食物，各種各樣的綠色蔬菜是保肝養(yǎng)肝的最好選擇，多糖類食物，這些食物有香菇，木耳等，酸味食物，這類食物有山楂，葡萄，柑橘等，草莓，草莓具有養(yǎng)肝去肝火的作用。
      指導意見：
      

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