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2021-06-12 19:44:20 我要投訴
如果說(shuō)孕婦的腰疼癥狀不重，是屬于比較輕微的那種，可以嘗試一些輔助方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如使用專用的懷孕腰帶，在站立的時(shí)候注意保持一個(gè)正確的站姿，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)一下，在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，或者是做一些按摩和局部的熱敷，還有就是要選擇合適的床和鞋子，不要太軟的床，鞋子不要穿高跟鞋。
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