腎臟本是人體元氣之根本,是臟腑機能活動的基礎(chǔ)。人一旦腎虛,方方面面都會出現(xiàn)相應(yīng)問題,腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛和腎氣虛。腎陰虛是指腎陰不足臨床表現(xiàn)有頭暈、耳鳴、失眠、多夢、健忘、腰膝酸軟、性欲亢奮、遺精等,腎陽虛主要以腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、記憶力減退和精神匱乏為主,腎氣虛臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟、神疲乏力、夜尿頻多、男子滑精、早泄等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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