年輕人腰痛怎么辦？

      對于年輕人出現(xiàn)腰痛癥狀，首先要從工作和生活的姿勢上進行調(diào)整，進行一個適當?shù)男菹?，避免工作時間過長，避免坐的時間過久，另外如果疼痛劇烈，建議患者應用一些對癥的藥物，包括外用的藥物，藥膏的涂抹，可以按摩，熱敷，理療等治療
      

      年輕人出現(xiàn)腰痛，一般可能是因為長期姿勢不正，生活作息不規(guī)律，引起的肌肉勞損疼痛，建議首先要注意，不要長時間久坐，避免長時間彎腰，可以進行腰椎的功能鍛煉，幫助緩解癥狀?？梢赃M行理療熱敷。