最近性欲下降了好多，如何挺高性欲？

      你目前的這個身體狀況應該是不太允許，比如說身體太過于勞累了，或者說是由于內分泌失調之后造成的影響因素相對來說比較偏大，那么這個時候建議你還是要注意做一下這方面的一個調整，看一下的。

      建議正常生活起居，避免熬夜久坐，飲酒熬夜辛辣刺激飲食，吸煙的問題，觀察一段時間看看?？梢詸z查性激素6項，明確一下具體情況，保持良好心態(tài)?？赡苁切约に厮疆惓Ｒ鸬摹?

      性欲低下，激素水平正常，應該跟長時間的吸煙，飲酒，熬夜，精神壓力過大有一定的關系，建議你可以吃點補腎的中成藥進行調理。飲食方面多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等，保持心情舒暢，避免生活工作壓力過大，不要過于勞累，戒煙戒酒，性生活要適度，不要手淫慢慢的調理。
      以上是對“最近性欲下降了好多，如何挺高性欲？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！