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頸椎痛疼坐著怎樣按摩才能舒緩？

保密 | 0個月 2021-06-10 11:03:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎痛疼坐著怎樣按摩才能舒緩？

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網(wǎng)友：33172
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2021-06-10 11:14:06

      頸椎病主要是以脖子僵硬和疼痛為主要表現(xiàn)，可伴隨上肢麻木無力，頭暈，視物旋轉(zhuǎn)等按摩可以緩解脖子僵硬，按摩主要是捏擠壓的，可以放松局部的肌肉按摩之前可以先局部熱毛巾外翻，理療這樣可以引起更好的作用還有局部涂抹些，扶他林，然后輕微的按摩，這樣也有助于緩解疼痛，如疼痛明顯，按摩后配合止痛藥

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