打呼嚕人白天過度勞累,精神高度緊張,晚上睡姿不正確,可能引起打呼嚕,看著保持心情愉悅,放松心情,改變一下睡姿可以有效緩解打呼嚕,在就是肥胖癥患者容易打呼嚕,患者要減輕體重,經(jīng)常鍛煉,提高免疫力,可以緩解打呼嚕,患者不要過于緊張擔(dān)心,如果出現(xiàn)打呼?;颊呖梢跃驮\呼吸內(nèi)科和耳鼻喉科,全身疾病也能引起打呼嚕,要查找病因,以便對癥治療。
可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診。需要檢查喉部,看是否經(jīng)常有食道反流,喉腔,咽腔黏膜有無水腫,氣道有無狹窄等也需要排查呼吸暫停綜合癥可能。也有可能是感冒引起的上呼吸道感染。
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