孩子視力下降,是因為長時間的近距離用眼過度、眼疲勞、用眼的姿勢不對。糾正有以下方法:第一、保持良好的用眼習(xí)慣,平時要做眼保健操,同時要放松眼,避免眼睛疲勞。一節(jié)課以后,或?qū)W習(xí)一段時間后,望遠。第二、飲食方面要多補充一些富含維生素A的食物,比如動物的內(nèi)臟、瘦肉、蘿卜這些富含維生素的食物;同時要多吃些富含鈣的食物,對視力保護可以起到一定的作用,必要的時候到醫(yī)院查視力、配眼鏡矯正。
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