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拉伸對(duì)落枕有用嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 07:27:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 拉伸對(duì)落枕有用嗎？

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2021-06-09 07:55:41 我要投訴

      拉伸一定程度上有助于放松身體，緩解身體酸痛，落枕以后適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部拉伸，可以有效的改善癥狀，一定要注意在拉伸之前確?；继幈３址潘桑m當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨继?，保持血管舒張?jiān)龠M(jìn)行適量的拉伸運(yùn)動(dòng)

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