胃疼可以喝南瓜粥,南瓜粥,性溫胃肝入脾生津能夠益氣,消炎,殺菌,止痛,果膠,可以保護(hù)胃黏膜免受刺激,減少潰瘍和胃炎的發(fā)生,也可以喝小米粥,小米可以起到健脾養(yǎng)胃,清熱,解渴,助眠,益五臟,補(bǔ)虛清淡易消化,促進(jìn)胃腸的有益菌繁殖,抑制有害菌的生長和腸道生態(tài)平衡,恢復(fù)胃腸道蠕動(dòng)力。
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