我夏天吃不下東西怎么辦

      天氣過熱往往會出現(xiàn)食欲減退，這種情況可以吃點山楂片，也可以吃點酸的泡菜或者是豆瓣醬也可以吃點微辣的食物，因為辣椒也可以促進(jìn)胃液分泌，可以促進(jìn)消化。胃不好不要吃冰激淋避免導(dǎo)致胃痛。

      夏天天氣熱不想吃東西也算是正常，最好不要吃冰激凌雪糕等涼的東西，越吃涼的東西脾胃越容易受傷，你可以先把室內(nèi)溫度降低了你身體感覺不熱了應(yīng)該就可以吃東西了

      病情分析：
      你好，既然有胃不好的話，那這種情況最好在平時的生活和飲食上注意調(diào)理一下比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，進(jìn)食清淡易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，特別是在夏天，最好不要吃冰冷的食物。
      以上是對“我夏天吃不下東西怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！