吃壞肚子惡心嘔吐,可以喝蘇打水以及吃蒸蘋果緩解此現(xiàn)象,平時(shí)也可以多吃大米粥,蔬菜粥進(jìn)行胃腸道調(diào)理,建議平時(shí)多參加戶外活動(dòng),增加腸胃的蠕動(dòng),避免進(jìn)食一些刺激性的食物。
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