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寶寶正處于長個的階段，怎樣給寶寶補充營養(yǎng)？

保密 | 0個月 2021-06-06 16:11:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寶寶正處于長個的階段，怎樣給寶寶補充營養(yǎng)？

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于世華
于世華 莒縣利民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病多發(fā)病以及疑難雜癥 幫助網(wǎng)友：6584
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2021-06-06 16:54:39 我要投訴

      要保證孩子營養(yǎng)全面，不挑食，不偏食，供給優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)如肉蛋奶，多吃青菜及水果，常曬太陽，增加戶外活動，適當?shù)捏w育鍛煉，保證孩子的睡眠時間，晚上九點左右睡覺，因為生長激素都是在夜間分泌的，補充維生素D、鈣鐵等，預(yù)防佝僂病、營養(yǎng)不良性貧血等，按計劃進行預(yù)防接種，防治傳染病等。

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