適當(dāng)節(jié)食減肥蹲下去再站起來(lái)就頭暈眼黑怎么回事
女 | 30歲 2021-06-06 14:18:41
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 以前偶爾會(huì)出現(xiàn)蹲時(shí)間長(zhǎng)起來(lái)會(huì)眼前發(fā)黑需要靠扶手閉眼緩解，最近雖說(shuō)節(jié)食減肥但是三餐都在吃，只不過(guò)量說(shuō)了些，但也有半飽了，以前時(shí)常不吃早餐，現(xiàn)在喝個(gè)早餐奶或者吃雞蛋不等，這幾天攤著起來(lái)，上廁所躲著起來(lái)時(shí)常需要扶扶手緩解不然很容易暈倒，昨天跑步加走路近一個(gè)小時(shí)大腿也酸痛
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2021-06-06 16:14:41 我要投訴
節(jié)食的情況，身體會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的，所以會(huì)出現(xiàn)突然間的改變姿勢(shì)，會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，日常生活中一定要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡，不要猛烈的變換身體的姿勢(shì)，要緩慢的進(jìn)行，避免出現(xiàn)其他的危險(xiǎn)
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