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身體瘦營(yíng)養(yǎng)不良該吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 20:56:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：身體瘦營(yíng)養(yǎng)不良該吃什么好

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2021-06-05 21:03:40

發(fā)現(xiàn)自己營(yíng)養(yǎng)不良之后，在平時(shí)一定要多補(bǔ)充一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，如：雞蛋、牛奶、花生、豬瘦肉等等，多吃這類的食物，能快速緩解患者的不適癥狀，同時(shí)對(duì)于治療疾病也有不錯(cuò)的效果，但是患者需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持食用才能徹底的治好疾病。
在患有營(yíng)養(yǎng)不良這種疾病之后，患者在治療期間也要多吃含有鋅元素、鐵元素多的食物，如：胡蘿卜、西蘭花、芥藍(lán)、木耳菜等等，這些食物能補(bǔ)充人體所需的各種微量元素，同時(shí)也能治療由于微量元素缺乏而引起的營(yíng)養(yǎng)不良這種疾病。