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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2021-06-05 20:17:27 我要投訴
手腕腳腕發(fā)涼，怎么辦？這種情況首先需要注意休息及關(guān)節(jié)部位的保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累受涼等情況，溫水多泡泡手和腳。癥狀明顯的話，伴有疼痛的話，可以口服祛風(fēng)痛膠囊等，飲食上適度吃一些紅棗阿膠，山藥，羊肉，木耳等補(bǔ)血益氣的食物。
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