指導(dǎo)意見:
純糖就不建議大家再吃了,甜的這種碳酸飲料也是不建議喝的,還有就是說一些,比如說我們說的就是油炸、膨化食品等等這些,都不建議患者食用。一般清淡飲食,我們一般來說要求低鹽。清淡一點(diǎn)、低鹽、低糖,這一類的食物。實(shí)際上就是說,所有的食品都可以吃,但是應(yīng)該控制量,控制體重的增長,這是我們整個治療過程中比較需要重視的一個方面。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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