醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-06-04 11:32:58
指導意見：
多喝水能減肥，多喝水可以增加胃的飽腹感，水分可以撐胃部的空間，減少食量，降低食欲，加快新陳代謝，從而達到瘦身的效果。多喝水可以有助于降低膽固醇，降低膽固醇也可以幫助減肥。多喝水有助于消化和排除體內多余的廢物，可以緩解因身體缺少水分而引發(fā)的咽干，還可以起到促進胃腸消化功能的作用。主動喝水，多喝水，有利于減少體內脂肪的堆積。
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