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醫(yī)生回復區(qū)
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等
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2021-06-03 16:03:53 我要投訴
晨跑的時候出現(xiàn)韌帶拉傷，可以先用冷毛巾或者冷敷貼冷敷，減輕腫脹和疼痛，要減少活動量，不要進行劇烈的運動。如果拉傷比較嚴重，要吃點消炎止痛的藥物。
2021-06-03 16:04:02 我要投訴
晨跑的時候韌帶拉傷，建議及時的去醫(yī)院進行檢查，明確嚴重程度，如果拉傷的程度比較輕，需要進行休息以及關節(jié)制動，可以進行冰敷，如果韌帶發(fā)生了撕裂或完全斷裂，需要進行手術治療。
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