得了腰腿痛治療要注意在治療期間要注意休息,不要彎腰過(guò)多,不要干重體力活的勞動(dòng),同時(shí)要注意腰部的保暖,避免局部的吹風(fēng)受涼。在治療時(shí)主要是根據(jù)患者的病情癥狀選擇治療的方法。同時(shí)平常還要多吃新鮮的豬腰,狗肉,鹿茸等強(qiáng)腰壯骨的食物。
出現(xiàn)腰腿痛的情況,在日常生活中,首先要注意保暖,別受涼,盡量的避免冷風(fēng)直吹,另外就要注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度的勞累,比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的久站走路以及久坐和過(guò)多的彎腰負(fù)重活動(dòng),尤其是搬抬重物等情況在下蹲的時(shí)候盡量的保持腰部的直立盡量的預(yù)防病情的發(fā)作,另外要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,比如說(shuō)小飛燕運(yùn)動(dòng)五點(diǎn)支撐運(yùn)動(dòng)吊單杠等運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
活動(dòng)時(shí)采用正確的姿勢(shì)。防止風(fēng)寒,潮濕的侵襲。
本品祛風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕閉阻、瘀血阻絡(luò)...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線