兒童吃什么增加抵抗力？

      兒童時期正是生長發(fā)育的關鍵時期，一定要給孩子加強營養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，絕對的不能挑食或者是偏食，同時要增加戶外活動的時間，只要講究飲食搭配合理，一般就不會導致維生素微量元素的缺乏，就不會導致寶寶免疫功能低下，所以一定要知道飲食的重要性

      孩子增加抵抗力需要養(yǎng)成良好的生活習慣。按時作息，合理膳食葷素搭配，勤洗手，少去人員密集的地方，帶好口罩做好個人防護，適量戶外活動等，減少生病，增加抵抗力。