這得根據(jù)個人體質(zhì),發(fā)病時間長短,以及原來是否調(diào)理過,一般都得需要2到6個月。血虛多吃一些阿膠,紅棗,紅糖,木耳,紅豆,動物的肝臟,菠菜等含鐵豐富食物水果。腹脹,多吃一些營養(yǎng)易消化的食物,不要吃生冷硬刺激性食物。可以服用嗎丁啉,同時經(jīng)常進行腹部按摩,促進消化吸收。要養(yǎng)成良好的飲食習慣,戒煙戒酒,保持充足的睡眠。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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