指導(dǎo)意見:
、可能是女性在月經(jīng)前由于激素水平降低后,可能會出現(xiàn)有身體不適應(yīng)的情況,就會導(dǎo)致小腹脹痛;也可能女性在月經(jīng)來臨前受涼或者食用寒涼、油膩性食物,導(dǎo)致胃腸道不適應(yīng),就會表現(xiàn)為小腹脹痛;
您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨前夕小腹出現(xiàn)脹痛現(xiàn)象,這個也是比較正常的,這個時候要注意保溫的,避免腹部和下體著涼忌食辛辣刺激和寒涼的食物,注意休息的保證充足的睡眠,避免做過于劇烈的運動。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當(dāng)體育鍛煉促進消化。
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