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吃些大棗能夠補身體虛弱嗎？

保密 | 0個月 2021-06-01 14:00:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃些大棗能夠補身體虛弱嗎？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-06-01 20:34:57

      身體虛弱可以吃大棗進行補充。你一定要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣以及作息?？梢苑e極的參加一些戶外運動，增強體質(zhì)。平時多吃些高鈣高蛋白質(zhì)的食物。

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