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不吃早餐會(huì)對(duì)身體造成影響嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-01 12:59:44
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健康咨詢描述： 不吃早餐會(huì)對(duì)身體造成影響嗎？
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2021-06-01 19:57:31 我要投訴
您好，如果不吃早餐，可能會(huì)造成慢性膽囊炎，形成膽囊息肉及膽囊結(jié)石的情況，還有可能形成慢性胃炎，影響身體健康，建議日常生活中盡量要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到三餐規(guī)律定時(shí)，適當(dāng)攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物！
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2021-06-01 19:37:38
經(jīng)常不吃早餐的話會(huì)影響身體健康早餐是一日三餐中最重要。不僅要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且要營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，可以多喝一些牛奶，雞蛋，搭配新鮮的蔬菜和水果。
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