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經(jīng)常打噴嚏，咳嗽，抵抗力下降很大

男 | 50歲 懸賞6個健康幣 2021-06-01 06:26:05 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 最近兩年，經(jīng)常打噴嚏，咳嗽，對溫度非常敏感，一涼就會咳嗽，打噴嚏。感覺自己抵抗力下降很大，平時自己生活習(xí)慣還是很好，戒煙限酒，經(jīng)常跑步運動，參加馬拉松，騎車等等。注意飲食，調(diào)節(jié)心態(tài)。就是睡眠不大好，一直在努力調(diào)整。請問我應(yīng)該如何提高抵抗力呢？需要吃點什么有效果的東西？

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李紅軍
李紅軍 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染，支氣管炎，大葉性肺炎，支氣管擴張，肺
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2023-01-03 08:24:53 我要投訴

      你的描述可能是過敏性鼻炎，也有可能是，免疫功能低下引起的主要就是加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，外出時一定要注意戴口罩，可以用海鹽水或者生理鹽水進行沖洗，同時口服點葡萄糖酸鈣口服液，而且要保證充分的休息和睡眠，自然免疫功能增強了，過敏性癥狀自然而然就會好的

疾病百科| 咳嗽

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。

    咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：咳痰、咳痰[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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