內(nèi)分泌失調(diào)總是長胖吃什么藥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 20:02:18
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健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)總是長胖吃什么藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-31 20:35:24
內(nèi)分泌失調(diào)，引起的肥胖，首先要少吃快餐，遠(yuǎn)離毒素，攝取過多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過度分泌，一旦攝入過多的人工激素，體內(nèi)的毒素就會(huì)不斷增加，從而會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，因此要少食快餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，按時(shí)就餐，控制飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多攝取蛋白質(zhì)和維生素，少食油膩油炸，高熱量，高脂肪食物
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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