慢性鼻炎應(yīng)注意日常工作、休息以及工作與休息的結(jié)合。他們不應(yīng)該過度疲勞、睡眠不足、感冒、吸煙、飲酒等。因為這些因素會降低機體的抵抗力并導(dǎo)致鼻粘膜調(diào)節(jié)功能的惡化。平時,也應(yīng)該控制飲食攝入,少吃油膩的食物,不要吃高脂肪含量的食物,如海鮮和動物內(nèi)臟,吃有利于脂肪調(diào)節(jié)的食物,如黑木耳、蘑菇、芹菜等。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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