病情分析:輕度退行性病變需要改變不良姿勢,如低頭伏案工作,長期彎腰工作等。避免重體力勞動,避免退行性病變部位負重,減少關節(jié)活動頻率,適當運動,避免肌肉長時間痙攣及緊張。這些措施都可以防止退行病變的發(fā)生。退行性病變通常發(fā)生在關節(jié)及脊柱,尤其是膝關節(jié),踝關節(jié),跟骨結節(jié)處,頸椎和腰椎等部位。輕度的退行性病變可以保守治療即可,嚴重的退行性病變需要及時行微創(chuàng)或手術治療。
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