怎樣緩解散光近視帶來的不便
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好請問怎樣緩解散光近視 純化水、葉黃素、蜂膠、越桔提取液、夏枯草桑葉,野菊花、 珍珠粉、水解膠原,密蒙花、決明子、千里光、馬齒莧、淡竹葉黃柏、 白芷、丹參、艾草、石斛、薄荷腦、冰片這些可以緩解散光近視嗎 主要是散光比較嚴重，謝謝
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醫(yī)生回復區(qū)
我感覺這些可能沒有太好的效果。主要是避免眼睛疲勞，養(yǎng)成良好的用眼習慣。如果看東西不清楚，可以考慮佩戴眼鏡提高矯正視力。也可以考慮激光手術。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間看電子產品。注意學習的姿勢、光線和距離。用眼30～40分鐘就應該充分休息5～10分鐘以上，局部熱敷，閉上眼睛放松眼部肌肉，也可以向遠處眺望或做眼睛保健操。每3~6個月做一次眼科檢查。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。
近視散光不可逆，目前醫(yī)療技術條件下不能治愈近視眼。預防控制近視發(fā)展最佳方法是接觸大自然眺望遠方。不看手機電腦是關鍵。讓眼多休息。散光眼疲勞，配戴合適眼鏡矯正就可以改善恢復正常
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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