健康咨詢描述: 早期內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些
內(nèi)分泌失調(diào)涉及多個(gè)方面,所以癥狀會有所不同,尤其在早期的時(shí)候,癥狀往往都不是很典型,比如情緒上早期會出現(xiàn)情緒改變,如急躁易怒,易與傷心,悲痛易哭等情緒表現(xiàn),睡眠方面會出現(xiàn)失眠,多夢易醒,翻來覆去不能入睡,入睡困難,女性還表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律,月經(jīng)少過多錯(cuò)后等等
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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