暴躁易怒是否患抑郁癥

      病情分析：
      嚎啕大哭，大哭大叫，雖然不雅觀，但是釋放目前不良情緒的途徑。
      你能一邊上班，一邊帶兩個(gè)孩子，真得很厲害，很佩服你的忍耐力。
      指導(dǎo)意見：
      1.如果有時(shí)間，可以增加體育鍛煉，跑步，跳繩，羽毛球，瑜伽，騎自行車等出汗的運(yùn)動(dòng)，可以釋放不良情緒。
      2.可以讓孩子的爺爺奶奶或者姥爺姥娘幫忙看孩子，減輕自己負(fù)擔(dān)。
      3.平時(shí)要適當(dāng)去好朋友家串串門，聊聊天，獲得足夠的情感支持。
      4.如果可能，可以讓老公回來工作。

      病情分析：
      你好好根據(jù)你的描述，我覺得你所說的這種情況，應(yīng)該是你自己一個(gè)人帶孩子太累了，感覺到很無助，所以內(nèi)心感覺到很崩潰，是生活壓力導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你這種情況應(yīng)該可以讓老人幫助你帶著孩子，然后適當(dāng)?shù)母先艘恍┭a(bǔ)償。如果老人實(shí)在沒有辦法，或者沒有精力去幫你的孩子，那最好給我一個(gè)保姆，幫你一起帶孩子。不然你一個(gè)人的確太累，很容易崩潰。