健康咨詢描述: 頸椎骨質(zhì)增生手術(shù)做完需要怎么保養(yǎng)
頸椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生,采取了手術(shù)治療,術(shù)后要加強護理,多吃含鈣質(zhì),蛋白質(zhì)豐富的食物,要注意頸部的保暖,不能低頭,長時間的活動,可以適當(dāng)帶上頸托,保護頸椎關(guān)節(jié)
頸椎骨質(zhì)增生,做完手術(shù)后要積極的進行保養(yǎng),不要低頭時間過長,在睡覺的時候要選擇舒服的枕頭,不要選擇過高,也不要選擇過低的枕頭,要注意保暖,不要受涼,盡量的選擇高齡衣服。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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