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二型糖尿病能吃紅薯嗎?

保密 | 0個月 2021-05-26 08:01:19 1人回復來自

健康咨詢描述：二型糖尿病能吃紅薯嗎?

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2021-05-26 12:26:47

      指導意見：
      二型糖尿病，血糖控制平穩(wěn)的話是可以少量吃紅薯的，由于紅薯比較甜，因此每次不能吃太多，而且如果吃的話把紅薯當做主食吃。適當減少那一餐的主食量。監(jiān)測空腹血糖和餐后2小時血糖，飲食運動控制基礎上聯(lián)合降糖藥物控制血糖，使血糖達標。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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