首先我們可以再給家里的孩子立一些規(guī)矩,比如家長(zhǎng)在家的時(shí)候才能上網(wǎng),而且要約好上網(wǎng)的時(shí)間,到了時(shí)間必須提醒他下來(lái),還可以用一些代替療法,家長(zhǎng)可以積極培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)。
家長(zhǎng)要跟孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,家長(zhǎng)要起示范作用,不要再孩子面前玩手機(jī),經(jīng)常帶孩子出去游玩,陪同孩子的時(shí)間要長(zhǎng)。孩子的自制力比較差,大人要積極引導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
首先家長(zhǎng)一定要先給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就責(zé)罵孩子。平時(shí)生活中家長(zhǎng)也要起一個(gè)示范作用,不要在孩子面前玩手機(jī),當(dāng)孩子在家的時(shí)候可以把網(wǎng)線拔下來(lái)。怎樣帶孩子多去外面走一走玩一玩,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,多跟別的孩子交流交流,增加孩子對(duì)外面的了解孩子的興趣。
以上是對(duì)“怎么抑制小孩的網(wǎng)癮??”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮),又稱網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥,主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),對(duì)之外的事情都沒(méi)有過(guò)多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>
本品主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于...[說(shuō)明書]
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書]
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