指導(dǎo)意見:
女性多吃一些絲瓜瘦肉湯不但能美容,還有很好的滋補(bǔ)作用,絲瓜具有清熱、涼血解毒的功效,而且它含有豐富的維生素A、B1、C。絲瓜與豬肉相配制湯,是流傳于民間的常用美容湯肴。絲瓜瘦肉湯是一道滋補(bǔ)養(yǎng)顏的好湯,熱量很低,有清熱利腸,解暑除煩,止咳化痰等一些功效。
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