我媽媽45歲腦血管病怎么保養(yǎng)控制治療

女 | 22歲 2021-05-24 13:48:15 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腦血管先天性畸形，并伴有堵塞的地方，時(shí)常感到頭痛，有高血壓，想問問平時(shí)怎么運(yùn)動或者吃什么東西調(diào)養(yǎng)，吃什么藥能控制，什么食物不能吃需要忌口什么

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2021-05-24 14:31:41 我要投訴

你好，根據(jù)描述有高血壓病，同時(shí)還有腦血管的畸形和堵塞，又出現(xiàn)頭疼的癥狀。建議平時(shí)低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內(nèi)臟，另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，有利于改善腦功能。規(guī)律服用降血壓藥物，把血壓控制在基本正常的范圍內(nèi)，避免勞累緊張熬夜，睡眠不足，劇烈運(yùn)動，大便干燥。劇烈咳嗽等動作。頭疼可以服用鎮(zhèn)腦寧。

2021-05-24 17:13 ask92325893u1 追問

運(yùn)動方面給一下建議唄

2021-05-24 17:20醫(yī)生回答：

血壓控制比較好的話，每天可以做適量的有氧運(yùn)動。根據(jù)自己的體力耐受能力不同制定運(yùn)動的量。一般走步快走、散步為主。也可以練太極拳。騎車運(yùn)動?？傊?。運(yùn)動完以不出現(xiàn)身體的不適為原則

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2021-05-24 14:27:20 我要投訴

你好，是由于腦血管畸形造成這種以及腦血管疾病，主要是平時(shí)低鹽低脂飲食觀察病情變化，不要吃特別油膩和寒涼刺激性的食物，適當(dāng)鍛煉改善循環(huán)，而且一定要及時(shí)的進(jìn)行定期復(fù)查比較好。

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2021-05-24 14:17:30 我要投訴

腦血管疾病，平時(shí)飲食要清淡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。也要多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉等。不要吃油膩的食物，控制好血壓。平時(shí)也可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，有利于病情的恢復(fù)。
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