醫(yī)生回復區(qū)
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-05-23 20:52:50
你好，平時飲食要注意，不能喝酒，不要吸煙，辣和油都少吃。多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及鋅的食品。如：瘦肉、雞蛋、新鮮的水彩、水果，含鋅的食物：豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。平時要保持一個好的心情。祝安康！
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