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夏季吃西瓜有什么好處？

保密 | 0個月 2021-05-23 17:21:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夏季吃西瓜有什么好處？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-05-23 19:07:23 我要投訴

      西瓜含有豐富的維生素c和大量的水分，夏天天氣太熱暑濕較重，適當?shù)某晕鞴希梢匝杆傺a充體內(nèi)流失的水分，補充能量西瓜有防暑解暑的作用，西瓜中含有豐富的維生素a夏天紫外線比較強，維生素a可以阻擋紫外線，可以清除內(nèi)體內(nèi)的垃圾，燃燒脂肪，預防肥胖。

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