指導意見:
要防止劇烈運動,防止過勞。不要喝濃茶以及喝咖啡。晚上也不要加班??梢赃m當服食許多中藥調理。特別聲明保持心情舒暢,多食水果蔬菜,注意飲食清淡,加強鍛煉。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當?shù)倪M行體育鍛煉。
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