有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 吃楊梅有什么好處？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-05-23 22:27:59
經常吃楊梅，具有健脾開胃的效果。可以增加食欲，促進腸道消化。主要是用于濕熱體質以及陰虛火旺體質。有助于人體的生長發(fā)育。具有很高的營養(yǎng)價值以及食用價值。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-05-23 13:54:06
楊梅中含有豐富的維生素，能夠補充人體所需要的維生素，提高自身免疫力，預防疾病。楊梅含有豐富的維生素，可以促進消化吸收，具有開胃的作用。
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