這個臨床表現(xiàn)應(yīng)該是放療的副作用。指導(dǎo)指導(dǎo)意見結(jié)合中醫(yī)治療,可以用中醫(yī)的健脾補(bǔ)腎,活血化瘀的治療方法治療,可能有一定療效。鼻咽癌放療后失眠應(yīng)注意這些:第一、要從飲食上面去處理,睡眠前不要進(jìn)食太多的食物,這樣會影響到我們胃腸道的負(fù)擔(dān),晚餐不要大魚大肉。第二、可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動,比如:白天可以多多散步或打太極、八段錦。第三、進(jìn)行心理的治療,比如:冥想或者是咨詢一些心理醫(yī)生。第四,通過一些治療的手段,比如:中藥、針灸或者沐足等來緩解失眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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