有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 桃子吃了對人有什么好處？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-22 06:46:15 我要投訴
桃子的營養(yǎng)成分有膳食纖維、鐵元素、鉀元素、果糖等。桃子有潤腸通便、消除水腫的作用，對便秘以及輕度水腫都有一定的作用。吃好桃子還是非常有益的，但桃子性微寒，脾胃虛弱者少吃。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-05-21 21:39:06
桃子維生素含量比較高，可以幫助人補充身體所需的維生素。同時桃子含有鐵元素，可以通過桃補充鐵、補充氣血，對于預防貧血有一定的好處，可以滋潤膚色使皮膚更加有彈性。
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