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2021-05-21 10:11:35 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！您適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)是可以的。但是懷孕期間食用太多榨菜對母體以及胎兒的生長發(fā)育不利，因榨菜含鹽量高，過多食用可使人罹患高血壓，加重心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)心力衰竭，出現(xiàn)全身浮腫以及腹水。懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，這樣才能保證蛋白質(zhì)的攝入。
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