腰突癥做仰臥蹬腿運(yùn)動(dòng)要注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 10:05:48
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健康咨詢描述： 腰突癥做仰臥蹬腿運(yùn)動(dòng)要注意什么？
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2021-05-20 10:17:56 我要投訴
一般情況下，患有腰椎間盤(pán)突出患者在進(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí)，仰臥蹬腿動(dòng)作時(shí)，需要將整個(gè)背部與床鋪完全貼合啊，避免當(dāng)腿活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰部起伏，注意循序漸進(jìn)活動(dòng)，避免驟然增加活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉勞損，
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