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現(xiàn)在吃減肥藥停藥了之后會不會發(fā)胖呀?

保密 | 0個月 2021-05-20 06:18:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在吃減肥藥停藥了之后會不會發(fā)胖呀?

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-05-20 08:09:48

      一般是會的,不過你的情況要進行合理飲食的,第二就是要采取科學運動鍛煉的方式。第三你也要制定一個減肥的目標,比如你在平時也是可以寫寫減肥日記的。第四點就是要多喝水了。最重要的一步就是自己要有恒心與毅力的。自己要控制熱量的攝入還有就是要控制脂肪。平時的飲食記住一定是要清淡的。可以經(jīng)常吃蔬果的。

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