痔瘡的日常護(hù)理通常是從飲食方面和生活方面進(jìn)行護(hù)理。痔瘡患者在飲食中盡量以清淡食物為主,多吃低脂、少鹽的食物,盡量選擇新鮮的水果和蔬菜,比如菠菜、白菜、西紅柿、香蕉、獼猴桃等還要多吃五谷雜糧,比如玉米、紅薯盡量保證大便的通暢。也可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,能起到潤腸通便的效果。在飲食過程中減少便秘現(xiàn)象以后,就會(huì)降低痔瘡反復(fù)發(fā)作或加重的可能。有痔瘡的人不要吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蔥、生蒜等。日常生活中盡量避免久坐、久站,防止壓迫臀部的組織血液不循環(huán),避免痔瘡的加重。另外有痔瘡的人還要每天用高錳酸鉀水溶液進(jìn)行清洗,尤其是在排便以后保證肛門部位的衛(wèi)生,也可以用溫水藥物坐浴促進(jìn)肛周的血液循環(huán),可以促進(jìn)痔瘡的恢復(fù)。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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